秋天头发怎么护理 3个重点令秀发告别毛躁

admin1年前染发膏310

  初秋的风不仅仅给我们带来了一丝丝的凉意,更是让每一根发丝都更加的“亲密无间”。但这样的摩擦却加剧了磨损,伤害了头发,使发丝变的干枯又毛躁,下面5号网小编带大家来看一下秋天头发怎么护理?

  

秋天头发怎么护理

  1.使用滋养型洗护产品

  立秋了,用了一夏季的清爽控油的洗发露改换了。秋风瑟瑟,天气干燥的很,不仅皮肤干燥易脱皮,头发也最容易干燥和分叉。因此,保养秀发第一步就是使用滋养型洗护产品,润养秀发,令头发强韧顺滑。

  2.定期做护理

  在立秋那么干燥的季节,想要秀发柔顺有光泽,还得需要定期做头发护理。现在的发膜大都是免蒸型,下了班自己在家就可以自己护理秀发,超级方便哦。定期的秀发护理不仅能修复受损发质,还能为秀发注入营养成分,令头发健康成长哟。

  3.精油该发挥大作用了

  我们都知道精油是从植物中蒸馏萃取得到的“液体黄金”,精油的功效很多,舒缓安眠镇痛等,而精油的护发功能也越来越被大家重视。精油作用于头皮,通过对皮脂的调节,抑制脱发,促进毛发生长,所以一大部分精油是在洗发之前使用的,均匀涂抹发根,能有效改善发质。

  

  

秋天头发干燥怎么办

  1、洗发水要适量

  泡沫丰盈的洗发水可以很好的清除头皮油脂,但随着年龄的增长,头皮的油脂分泌慢慢不如以往旺盛,洗发水用过多会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。因此要适当减少洗发水的用量,让头皮的水油平衡维持在正常的健康水平哦。

  2、护发素要冲干净

  护发素的确可以让头发变得柔顺,但并不意味着就一定要让它残留一些在头皮上。护发素内的化学物质与空气接触后,会堵塞毛孔或造成头皮屑的产生,这样不仅不会给秀发补充营养,还会加重头发的负担。因此,在用完护发素后,一定要将其彻底冲洗干净。

  3、减少美发工具的使用

  很多小姐姐为了每天的发型真是是煞费苦心,虽然用卷发棒能快速的完成满意的发型,但是它对头发的伤害却也是很大的。比如说亮面材质的卷发棒虽然导热快,但却容易伤害发质,将头发烧焦,长期使用会造成秀发干枯、毛躁的人症状。所以小编建议大家使用蒸汽式的卷发棒,在让发型更加持久的同时,还能降低秀发的伤害。

  

  

秋天吃什么养发

  1、铁质:铁质是头发生长所必须的矿物元素,同时也是合成黑色素所必须的矿物元素。因此,多吃含铁质丰富的食物对头发是有好处的,黑豆、黄豆、带鱼、虾、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、鲤鱼、胡萝卜、马铃薯等食物中富含铁质,可选择食用。

  2、碘质:头发的光泽与甲状腺的作用息息相关,海带、紫菜、牡蛎等食物中富含的碘质能够增强甲状腺的功能,对头发的健美有利,要多吃。

  3、碱性的蔬菜和水果:长期过量地食用糖类及脂肪类食物,使得代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,会产生大量的酸毒素,这是容易导致脱发的一大因素。所以要少吃肝类、肉类等食品。而蔬菜和水果是碱性食物,能够起到中和酸性毒素的作用,可以适当的多吃一些。绿色蔬菜的种类繁多,例如菠菜、芹菜、韭菜、圆辣椒、大青菜,油麦菜,绿芦笋等

  4、维生素E:维生素E可以有效地抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长加速,可以多吃一些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等食物。

  5、植物蛋白:根据研究表明,脱发的人的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此,应多吃一些黑芝麻、大豆、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

  

  

秋天护发误区

  1、不梳头直接洗

  头皮附着了很多灰尘、污物,先梳梳才能使灰尘跟头皮分离,这样洗头可就事半功倍,更容易洗干净了。还有许多女生拥有一条长发,可是经常打结,这样先梳头开结,也能减少洗头过程中头发的断裂。

  2、洗头时用指甲抓头皮,护发素涂在发根上

  用指甲抓头皮,确实好像比容容易清理头屑,头发洗得比较快。但是尖利的指甲很容易抓拍头皮,如果指甲带菌,可能造成头发感染发炎。护发素同样也非常伤害头皮,是不可以涂在发根的。正确的方式是用指腹轻轻按摩头皮,而护发素只用涂在发梢即可。

  3、洗完头直接出门

  早上起床洗澡、洗头,匆匆吹开头发,立马赶着去上班,是很多人常有的。但是你知道吗?头发受到的紫外线伤害是脸的两倍,赶紧戴上帽子或者撑把遮阳伞吧。紫外线可是很容易导致头发分叉、断裂哦!

标签: 染发膏

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